<زكسبكسز><زكسسترونجكسز>تعتمد قدرة الرجل في السرير على عوامل كثيرة.بعضها له تأثير جيد على الأداء الجنسي، والبعض الآخر، على العكس من ذلك، يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في الغريزة الجنسية. وتتأثر شدة "التحضير للمعركة" أثناء ممارسة الجنس بعوامل خارجية، مثل عمر الرجل واحترامه لذاته ونجاحه في الحياة. الرجال الذين وصلوا إلى ارتفاع معين في الحياة لن يكون لديهم مشاعر معقدة بشأن مظهرهم وصحتهم وثروتهم.<زكسبكسز>إنهم مقتنعون بأن النساء يحبونهم دائمًا. وفي المقابل، يحاول الرجال الذين يعانون من تدني احترام الذات عدم جذب انتباه النساء لأنهم يفتقرون إلى الثقة في قدراتهم. وفيما يتعلق بالجنس، فإنهم لا يختارون النساء الأكثر نشاطا، أو يرفضون مثل هذه الأنشطة تماما.
<زكسبكسز>لا يفقد الرجال الأصحاء رغبتهم الجنسية مع تقدمهم في السن، لكنهم يحتاجون إلى الاستعداد لممارسة الجنس مسبقًا لاستعادة قوتهم وقدراتهم الموجودة. يمكن أيضًا أن يواجه الرجال الناجحون والأصحاء صعوبات في السرير. هناك أسباب أخرى لهذا.
<زكسبكسز>هناك عدة أسباب وراء تفاقم النشاط الجنسي بشكل كبير وتراجع وظيفة الانتصاب:<زكسولكسز><زكسليكسز>التعب الجسدي والعاطفي.
<زكسليكسز>الأمراض المرتبطة بالعمر مثل مرض السكري والتهاب البروستاتا.
<زكسليكسز>السمنة ونمط الحياة المستقرة.
<زكسليكسز>قلة الحياة الجنسية
<زكسليكسز>عادات سيئة.
<زكسبكسز>ولكن هناك بعض العوامل التي يمكن أن تزيد من الفعالية:<زكسولكسز><زكسليكسز>حياة جنسية منتظمة
<زكسليكسز>النشاط البدني المعتدل.
<زكسليكسز>التغذية السليمة
<زكسليكسز>الوقاية من المرض وعلاجه.
<زكسبكسز>إن القضاء على العوامل السلبية وزيادة العوامل الإيجابية هو الطريق المباشر لهزيمة القوى الضعيفة.
تأثير العمر على النشاط الجنسي
<زكسبكسز>العمر الطبيعي يؤثر على الأداء الجنسي للذكور.<زكسسترونجكسز>انخفاض الوظيفة الجنسية بعد 50 عامًاولكن تراجع الأداء الجنسي قد يحدث قبل ذلك بكثير. مع تقدمنا في العمر، ينخفض إنتاج هرمون التستوستيرون، وتتباطأ عمليات التمثيل الغذائي في الخلايا، ويحتاج الرجال إلى المزيد من القوة والطاقة لممارسة الجنس. يعتمد النشاط الجنسي للرجل على صحته ووجود الأمراض المصاحبة له والرغبة في إبقاء جسده شابًا وصحيًا.<زكسبكسز>لتعزيز الفعالية في مرحلة البلوغ، يتم اتخاذ سلسلة من التدابير التي تهدف إلى تطبيع وظيفة الانتصاب:<زكسولكسز><زكسليكسز>تدليك؛
<زكسليكسز>العلاج الطبيعي؛
<زكسليكسز>العلاج بالنباتات.
<زكسليكسز>العلاج الطبي.
الآثار الضارة على فاعلية العادات السيئة والإدمان
<زكسبكسز>يمكن أن تؤدي المراحل الأولى من تعاطي المخدرات إلى الشعور بالتحرر والنشوة أثناء الجماع.<زكسبكسز>ولكن تدريجيا، مع الإدمان، تدمر المواد ذات التأثير النفساني الجسم بالكامل:<زكسولكسز><زكسليكسز>النوم المضطرب
<زكسليكسز>حدوث العصبية والتهيج؛
<زكسليكسز>يتم استبدال الهجمات العدوانية بالمشاعر السلبية.
<زكسليكسز>تفاقم الأمراض المزمنة.
<زكسليكسز>فقدان الاهتمام بالجنس.
<زكسليكسز>انخفاض في المناعة.
<زكسليكسز>لديك مشاكل في القلب.
<زكسليكسز>فقدان وظيفة الانتصاب.
<زكسبكسز>يمكن أن يكون للعادات السيئة آثار ضارة متزايدة على جهازك التناسلي وجسمك بالكامل ما لم تتوقف عن الاعتماد على المواد السامة. وحتى بكميات صغيرة، فإنها يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الصحة. إن التخلي تماماً عن العادات السيئة لا يضمن الصحة الجنسية بنسبة 100%، لكنه يمكن أن يقلل من خطر العجز الجنسي.<زكسبكسز>الإدمان مثل إشباع الذات أو العادة السرية يمكن أن يؤثر على الفعالية.<زكسسترونجكسز>لا يوجد رابط مباشر بين العادة السرية والأداء الجنسي– وهذا لا يقلل من الانتصاب، ولا يقلل من الرغبة الجنسية. لكن عندما يفقد الرجل الاهتمام بالجنس الآخر مع مرور الوقت، سيصاب بالخلل الجنسي النفسي والإدمان، وسيكون من الصعب الإقلاع عنه. <زكسبكسز>من وجهة نظر فسيولوجية، فإن الإشباع الذاتي المستمر له عيوبه:<زكسولكسز><زكسليكسز>ضعف القذف. لقد حدث الأمر بسرعة كبيرة؛
<زكسليكسز>الأسهر ليس فارغًا تمامًا. يتم تعطيل العملية الجنسية الطبيعية.
<زكسبكسز>لتحقيق الرضا العاطفي والجسدي، يعد ممارسة الجنس بانتظام أكثر فائدة. وهذا سوف يحمي صحتك الجنسية.
الأدوية والحبوب التي تقلل من مستويات الانتصاب
<زكسبكسز>يمكن أن يؤدي علاج الحالات الحالية بأدوية معينة إلى تحسين الصحة، لكن فعالية هذا العلاج يمكن أن تتأثر. الأدوية التي لها التأثير الأكبر على الفعالية هي الأدوية الخافضة للضغط، ومسكنات الألم، ومضادات الاكتئاب، وأدوية علاج الحساسية والاضطرابات العصبية. يمكن لهذه الأدوية أن تبطئ الدورة الدموية، وتسبب مشاكل في القذف، وتضعف الانتصاب. إذا أدى علاج المرض إلى ضعف أداء الذكور، فيجب تغيير الدواء أو تغيير نظام العلاج.<زكسبكسز>الأدوية المستخدمة في العلاج الذاتي يمكن أن تضعف الوظيفة الجنسية أيضًا. من الأفضل استعادة الفاعلية بعد زيارة الطبيب بوصفة طبية للدواء.
هل تؤثر بعض الأمراض على وظيفة الانتصاب؟
<زكسبكسز>قد يكون اضطراب الفعالية مرتبطًا بأمراض مؤقتة أو مزمنة في الجسم:<زكستابليكسز><زكستبوديكسز><زكستركسز><زكستدكسز>أمراض الجهاز البولي التناسلي.
<زكستدكسز>التهاب البروستاتا والأسهر والإحليل يضعف فعالية ويقلل من نشاط جميع الأجهزة التناسلية
<زكستركسز><زكستدكسز>المعاناة من أمراض أعضاء الحوض.
<زكستدكسز>يمكن أن تسبب البواسير والفتق أيضًا خللًا جنسيًا، وتغير وظيفة الأمعاء والمثانة، وتسبب عدم الراحة للرجال
<زكستركسز><زكستدكسز>الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
<زكستدكسز>تحت الضغط المرتفع، لا تمتلئ الأوعية الدموية في القضيب بالدم بشكل كامل، ولا يكون القضيب قويًا بما فيه الكفاية، ولا يستمر الانتصاب لفترة طويلة. ارتفاع ضغط الدم الشرياني لا يسمح بتناول بعض الأدوية لزيادة فعاليتها. وفي المقابل، فإن علاج المرض بالأدوية يمكن أن يؤدي إلى مزيد من التدهور في الوظيفة الجنسية. يقرر الأطباء الدواء الذي سيختارونه لعلاج كلتا الحالتين. كما أنشأ الإجراء والجرعة لاستخدام المخدرات.
<زكستركسز><زكستدكسز>وجود عدوى في المسالك البولية.
<زكستدكسز>يتم علاج الأمراض المعدية بالمضادات الحيوية والأدوية المضادة للفيروسات. هذه الأدوية لها آثار جانبية على الجهاز الهضمي والبكتيريا والجهاز التناسلي.
لماذا يعتبر الفتق بين الفقرات خطيرا؟
<زكسبكسز>إذا تركت دون علاج، يمكن أن يسبب الفتق بين الفقرات مضاعفات صحية خطيرة وخطيرة للغاية. ونتيجة للمرض تنضغط النهايات العصبية وينقطع انتقال النبضات العصبية إلى فقرات النخاع الشوكي وأسفل الظهر.<زكسبكسز>ونتيجة لذلك، يحدث خلل في أعضاء الحوض: يحدث ركود الدم، ويتم تدمير تغذية الخلايا، وتتقدم العمليات الالتهابية في الأعضاء التناسلية، ويحدث العجز الجنسي والعقم. سيؤدي عدم العلاج حتماً إلى عواقب وخيمة. من المهم الحصول على رعاية طبية فورية والحصول على دورة علاجية.<زكسبكسز><زكسسترونجكسز>الفتق الإربي لا يسبب مضاعفات إنجابية فحسب، بل يمكن أن يكون مميتًا أيضًا.عندما يحدث الفتق الإربي، ينهار جزء من أحد أعضاء البطن إلى منطقة الفخذ. قد يكون بالقرب من الحبل المنوي أو كيس الصفن.<زكسبكسز>اعتمادًا على مرحلة المرض، قد يشعر الرجال بعدم الراحة والألم:<زكستابليكسز><زكستبوديكسز><زكستركسز><زكستدكسز>الألم المستمر
<زكستدكسز>اسفل البطن
<زكستركسز><زكستدكسز>تورم
<زكستدكسز>في المنطقة التناسلية والفخذ
<زكستركسز><زكستدكسز>الانتفاخ والعقيدات
<زكستدكسز>في المنطقة المؤلمة
<زكسبكسز>يؤثر علم الأمراض على الوظيفة الجنسية وله عواقب سلبية: ضعف الدورة الدموية والتبول، وانخفاض الرغبة الجنسية، وضعف القدرة الجنسية، والعقم. يتم القضاء على علم الأمراض جراحيا.
تأثير التهاب البروستاتا على القدرة والوظيفة الجنسية
<زكسبكسز>حالات مثل التهاب البروستاتا لا تؤثر بشكل مثالي على الفاعلية. تنتج البروستاتا إفرازًا موجودًا في الحيوانات المنوية، وتشارك في الجماع أثناء القذف، وتنتج هرمون التستوستيرون الجنسي. يمكن أن يؤدي التهاب البروستاتا إلى تقليل الوظيفة الجنسية أو تثبيطها تمامًا وتعطيل وظيفة الجهاز التناسلي بأكمله. في المراحل الأولى من المرض، يكون الاتصال الجنسي ممكنًا، ولكن أثناء هزة الجماع يشعر الرجال بالألم، لذلك يصبح الجماع نادرًا. وهذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في المسالك البولية وانخفاض وظيفة الإنجاب.<زكسبكسز><زكسسترونجكسز>يمكن أن يؤدي التهاب البروستاتا المزمن إلى العجز الجنسي الكامل ومشاكل في الحمل.بعد العلاج المتأخر للبروستاتا، يكون من المستحيل في بعض الأحيان استعادة الفعالية.
ضعف الانتصاب الناتج عن البواسير
<زكسبكسز>البواسير هي حالة تؤثر على الأمعاء الغليظة والشرج. تظهر الشقوق والعقيدات على الجدران والأغشية المخاطية، مما يسبب الألم والحرقان وعدم الراحة. أصبح الذهاب إلى الحمام محنة. تقع البروستاتا عند الذكور بجوار الأمعاء الغليظة. عندما يلتهب القولون، فإنه يضغط على البروستاتا، مما يضعف وظيفتها. وهذا خطر إضافي لالتهاب البروستاتا.<زكسبكسز>في الجهاز البولي التناسلي، يتم تدمير تغذية الأنسجة وتقييد الوظيفة الجنسية. تظهر أمراض جديدة في الجهاز التناسلي. وفي أي مرحلة من مراحل المرض لا بد من استشارة الطبيب وتشخيص الجسم لوضع خطة العلاج الصحيحة. المراحل المعقدة من البواسير يمكن أن تؤدي إلى فقدان كامل لفعالية الجسم مع عواقب لا رجعة فيها.
لماذا يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى تعطيل حياتك الجنسية؟
<زكسبكسز>الجهاز العصبي والدورة الدموية هما "العاملان" الرئيسيان في الجهاز التناسلي أثناء الجماع. إذا أصيب الرجل بمرض السكري، ترتفع مستويات السكر في الدم، ويتعطل عمل الأعصاب والأوعية الدموية، وتتعطل تغذية الجسم وضغط الدم والتنفس. يعمل القلب تحت الضغط، وتنسد الأوعية الدموية، وتثبط عمليات التمثيل الغذائي، وينخفض إنتاج هرمون التستوستيرون، وتقل فعاليته تدريجياً. ولحسن الحظ، فإن هذه الحالة قابلة للعلاج، ويمكن التحكم في مستويات السكر في الدم مع فوائد صحية.<زكسبكسز>ولهذا تحتاج إلى مراجعة الطبيب واختيار الدواء المناسب للعلاج حتى تتمكن من الحفاظ على الفعالية والعيش حياة جنسية كاملة في أي عمر.
ما هي العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤثر على الأداء الجنسي للذكور؟
<زكسبكسز><زكسسترونجكسز>يتأثر الأداء الجنسي للذكور بنمط الحياة والتغذية.السمنة، والتسمم بالمواد الضارة في الجسم، والعمل المستقر، وعدم الاستقرار النفسي، وقلة الجماع - كل هذا يؤدي إلى انخفاض الأداء الجنسي والرغبة الجنسية. يمكن أن تؤدي المشاركة المفرطة في رياضات القوة أيضًا إلى اضطراب نشاط الأعضاء التناسلية. يحتاج الجسم الذكري إلى الراحة قبل ممارسة الجنس، وأثناء ممارسة الرياضة تذهب كل الطاقة إلى التدريب. يستغرق الأمر وقتًا لاستعادة طاقتك وقوتك.<زكسبكسز>ونتيجة لذلك، تتأثر الرغبة الجنسية والأداء الجنسي. غالبًا ما يستخدم الرياضيون المحترفون أدوية تحسين الأداء للحفاظ على القوة والتحمل. تقلل عقاقير التمارين الرياضية من إنتاج الهرمونات الجنسية الذكرية، مما قد يؤدي أيضًا إلى عواقب وخيمة في السرير. الشيء الوحيد الذي عليك أن تتذكره عند ممارسة هوايتك الرياضية هو أن النشاط البدني يكون مفيدًا فقط إذا اتبعت نظام التدريب والراحة الصحيح.
<زكسبكسز>وتحت تأثير العوامل السلبية، سرعان ما يشيخ الجسم، وتتقلص الخلايا، وتتطور الأمراض، ويصبح الرجل ضعيفاً وغير قادر على ممارسة الجنس. من خلال تزويد جسمك بالعناصر الغذائية الإضافية والوقاية من الأمراض، يمكنك الحفاظ على قدراتك الحالية وإطالة صحتك الجنسية.
الشاي والقهوة - نصائح للشرب
<زكسبكسز>الشاي هو مشروب منشط يحتوي على مواد ضرورية لوظائف الجسم. يمكن للشاي تنشيط وتجديد ورفع الروح. يعتبر الشاي الأخضر هو الأكثر فائدة للرجال. أنه يحتوي على كميات عالية من الزنك، وهو أمر ضروري لحسن سير العمل في الأعضاء التناسلية. يوصى بشرب الشاي الأخضر بعد الوجبات والشاي الساخن فقط، مما سيجلب المزيد من الفوائد. شرب الكثير أو شرب الكثير يمكن أن يسبب الصداع والأرق. بالإضافة إلى فوائده، فإن الشاي الأخضر مفيد أيضًا لنظام القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي والجهاز البولي التناسلي. <زكسبكسز>يمكن أن تزيد القهوة من الحيوية والطاقة وتمنح الإنسان القوة والحيوية. بشكل عام، تناول كميات معتدلة من القهوة مفيد لصحتك.<زكسسترونجكسز>لا ينصح الرجال بإساءة استخدام هذا المشروبلأن المواد الموجودة في القهوة تساهم في إنتاج هرمون الاستروجين الأنثوي في الجسم وتقليل إنتاج الهرمونات الجنسية الذكرية.<زكسبكسز>إن الانغماس في مشروبات القهوة وشربها بكميات غير محدودة يمكن أن يقلل من فعاليتها بسبب الاختلالات الهرمونية. إن شرب ما لا يزيد عن 1-2 مشروب منشط يوميًا يكفي لتحسين حالتك المزاجية ويكون له تأثير إيجابي على عمل أجهزة الجسم الداخلية.
أعشاب النعناع ونبتة سانت جون للرغبة الجنسية
<زكسبكسز>النعناع ونبتة سانت جون كلاهما من الأعشاب التي لها تأثيرات متفاوتة على الأداء الجنسي للذكور. تعتبر نبتة سانت جون أحد مكونات جرعات الحب لأولئك الذين يرغبون في قضاء ليلة عاطفية مع امرأة. يعتبر مغلي نبتة سانت جون مفيدًا بشكل خاص للرجال الذين يعانون من العجز الجنسي الناجم عن مشاكل نفسية (مثل الإجهاد والتعب). الأعشاب سوف تساعدك على الاسترخاء، وتحسين المزاج، وزيادة الرغبة الجنسية لديك.<زكسبكسز><زكسسترونجكسز>لا ينبغي أن تنغمس في الحقن و decoctions من نبتة سانت جون.كل شيء يجب أن يكون باعتدال. إذا تم استخدامه بشكل متكرر، فسوف يعاني الرجال من آثار عكسية: انخفاض وظيفة الانتصاب وزيادة ضغط الدم.<زكسبكسز>يجمع النعناع بين العديد من الخصائص العلاجية. باعتدال أو بخلطه مع أعشاب أخرى، لا يضر النعناع بصحة الرجل. لكن شرب مشروب النعناع أكثر من مرة واحدة يوميًا يمكن أن يؤدي إلى تطبيع الحالة المزاجية والاسترخاء ويكون له تأثير مهدئ. بكميات كبيرة، أي إذا كنت تشرب شاي النعناع بانتظام، فهذا يهدد بتقليل القوة الجنسية لدى الرجال. من الأفضل تناول النعناع مع نبتة سانت جون والأوريجانو والعسل الطازج. يضمن هذا المشروب ارتفاع الرغبة الجنسية والصحة الجيدة.
إدمان الشرب والتدخين
<زكسبكسز>يمكن أن يؤدي الاعتماد على التدخين وشرب الخمر إلى تفاقم الحالة الصحية، ويؤثر على الوظيفة الإنجابية والرفاهية العامة. يمكن أن يؤثر شرب الكحول على وظيفة الخصيتين، العضو الرئيسي الذي ينتج الهرمونات الجنسية الذكرية. تدريجيا، تتراجع وظيفة الخصية، وتقل الرغبة الجنسية، ويحدث العجز الجنسي. المشروبات الكحولية يمكن أن تلحق الضرر أيضًا بنظام القلب والأوعية الدموية. هذه الحالات يمكن أن تؤدي إلى أمراض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم الشرياني. تتأثر الكلى والكبد أيضًا بالكحول. الشراهة في شرب الخمر عادة ضارة تدمر صحتك.<زكسبكسز>التدخين، حتى عند الشباب والأصحاء، يمكن أن يسبب أمراض القلب والأوعية الدموية. تكوين الخثرة، وانخفاض نشاط تدفق الدم، وزيادة ضغط الدم. ويشارك الجهاز الدوري في العملية الجنسية، حيث ينقل الدم إلى الأعضاء الجنسية ويحافظ على الانتصاب.<زكسسترونجكسز>الدورة الدموية ضعيفة، فإذا لم يكن هناك دوران دموي في الأوعية الدموية، سيكون غير فعال.
الفوائد الصحية للرجال من الزنجبيل والمكسرات
<زكسبكسز>يحتوي جذر الزنجبيل على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والأحماض الأمينية ذات القيمة والمفيدة لصحة الرجال. وبعد تناوله تزداد الدورة الدموية وترتفع الحيوية وتظهر الرغبة الجنسية. يمكن تناول الزنجبيل كصبغة، أو إضافته إلى الأطباق، أو غليه، أو تناوله نيئًا.<زكسبكسز>يعتبر الجوز واللوز والصنوبر من أفضل الفيتامينات والمعادن والبروتين النباتي والألياف ومحتوى الزيوت الأساسية. تعمل المكسرات على تحسين المناعة، وتطبيع الكوليسترول، وتطبيع وظائف القلب والأوعية الدموية، وتحسين جودة الحيوانات المنوية، والتأثير على إنتاج هرمون التستوستيرون، وزيادة الرغبة الجنسية والفعالية.
<زكسبكسز>يحتاج الجسم الذكري إلى الزنك وحمض الفوليك والأحماض الأمينية الأساسية يوميًا. فقط تناول 30-50 جرامًا للحصول على الكمية المناسبة. المكسرات كل يوم. هذا هو المنتج الأكثر فائدة للرجال.
